¿Cuál es la conexión entre la autoeficacia y la autoestima?

La autoeficacia y la autoestima son dos términos, a menudo confundidos unos con otros, que están estrechamente relacionados. Cuando la autoeficacia es alta, la autoestima tiende a ser alta también, y también cuando la autoeficacia es baja, la autoestima tiende a ser baja también. La dirección opuesta es también verdad, que los niveles de autoestima afectan los niveles de autoeficacia. Muchas veces, ambos se ven afectados por fuentes externas en lugar de uno al otro, pero incluso en este caso suelen ser ambos positivamente afectados o ambos negativamente afectados. Es raro que la autoestima y la autoeficacia tengan una correlación negativa.

Los términos autoeficacia y autoestima se usan comúnmente de forma intercambiable o confundida entre sí, pero sí tienen definiciones diferentes. La autoeficacia se define como la confianza que una persona tiene en sus propias capacidades, ya sea en general o dirigida hacia una tarea o actividad específica. La autoestima es más la idea que una persona tiene de su propia autoestima, que puede estar relacionada o no estar relacionada con sus habilidades.

Por ejemplo, una persona con alta autoeficacia acerca de su capacidad de relacionarse con las personas y presentarse como responsable será mucho más confidente al entrar en una entrevista de trabajo que una persona con baja autoeficacia sobre esos mismos objetivos. Otros dos solicitantes de empleo con el mismo nivel de autoeficacia sobre el desempeño bien en la entrevista, pero con diferentes niveles de autoestima probablemente sentirá un nivel similar de confianza acerca de la relación con el entrevistador. Sin embargo, la persona con alta autoestima tendrá más probabilidades de vender sus puntos positivos al entrevistador y sentirse seguro sabiendo que está calificado para el trabajo que la persona con menor autoestima, que puede tener las mismas calificaciones que el otro Solicitante, pero se siente de alguna manera menos merecedor del trabajo.

La conexión a menudo fuerte entre la autoeficacia y la autoestima existe porque las personas que tienen alta autoeficacia y creen firmemente en sus propias capacidades también tienden a tener un alto sentimiento de autoestima, porque son tan capaces. Del mismo modo, las personas que naturalmente sienten que tienen una mayor autoestima tienden a creer también que son capaces de hacer las tareas necesarias o aprender a hacerlas. Esto también funciona en sentido inverso, con una baja autoeficacia y autoestima interconectadas. Además, los eventos pasados ​​son un gran determinante de los niveles de autoeficacia y autoestima. Por ejemplo, un jugador de baloncesto que ha ganado los últimos tres partidos para su equipo podría sentirse en la cima del mundo con una alta autoestima y confianza sabiendo que es capaz de hacer el tiro ganador de nuevo, mientras que otro jugador que fue recientemente reprendido por Cometer un error probablemente se siente mucho más bajo tanto en la autoestima como en su capacidad para desempeñarse bien.