¿Cuál es el tratamiento para el pie de la zanja?

El pie de zanja, también conocido como pie de inmersión, se produce cuando los pies se mantienen sumergidos en agua durante largos períodos de tiempo. Si no se trata, esta condición puede conducir a gangrena y en casos raros puede requerir amputación. Es esencial reconocer los signos del pie de la zanja y tomar medidas temprano por mantener los pies lo más seco posible y por cambiar periódicamente en calcetines y zapatos secos cuando los pies se mojan. Los signos tempranos de esta condición son pies fríos, entumecidos, tingly, o anormalmente descoloridos.

El pie de la zanja se nombra para los soldados de la Primera Guerra Mundial que sufrieron de esta condición mientras que fueron forzados a vivir ya luchar en zanjas llenas de agua. Esta condición normalmente sólo se encuentra ahora en personas que viven en condiciones de desastre o excursionistas perdidos expuestos a condiciones climáticas extremas. Siempre que sea posible, la mejor manera de prevenir esta condición es estar preparado. Los trabajadores de ayuda en áreas de desastre, especialmente las áreas de inundación, necesitan usar botas de goma bien selladas y girar los calcetines con frecuencia para evitar que los calcetines se empapen de sudor. Los sobrevivientes de desastres y los excursionistas perdidos necesitan hacer todo esfuerzo para mantener los pies secos y calientes.

Una persona en peligro de desarrollar un pie de inmersión primero debe secarse los pies, calcetines y zapatos y tratar de evitar que los pies se mojen de nuevo. Si esto no es posible, debe girar calcetines y zapatos para que los pies no estén expuestos a un ambiente frío y húmedo durante largos períodos de tiempo. Una persona en riesgo de desarrollar el pie de la zanja también debe limpiar y secar los pies completamente antes de dormir. Cuando duerme debe usar calcetines secos, envolver los pies en ropa seca, o no usar calcetines en absoluto. Durante la noche, se debe hacer todo lo posible para secar los calcetines y los zapatos que se usarán al día siguiente.

Si una persona comienza a desarrollar esta condición, él o ella debe obtener ayuda médica inmediatamente. El tratamiento médico será limpiar a fondo y secar los pies. Las compresas calientes se aplicarán entonces a los pies dañados para estimular el flujo sanguíneo. Cualquier ampollas o úlceras infectadas deben ser tratadas por un médico para prevenir la propagación de la infección.

En raras ocasiones, las personas con hiperhidrosis, o hiperactivas glándulas sudoríparas, pueden sufrir de pie de zanja suave. La sudoración excesiva de los pies puede hacer que los calcetines se empapen de modo que el pie se mantiene constantemente mojado. Este problema se trata típicamente cambiando los calcetines con frecuencia durante el día, usando los calcetines especiales que tiran de la humedad lejos de la piel, o el usar de las sandalias sin calcetines siempre que sea posible permitir que el sudor se evapore.